29 May 2026 Fact Recorder
Lifestyle Desk: चेहरे पर ग्लो और साफ त्वचा पाने के लिए लोग फेस पैक और उबटन का इस्तेमाल करते हैं। सही तरीके से इस्तेमाल करने पर ये स्किन को साफ, हाइड्रेट और फ्रेश बनाने में मदद करते हैं। लेकिन कई बार छोटी-छोटी गलतियां त्वचा को फायदा पहुंचाने के बजाय नुकसान पहुंचा सकती हैं। आइए जानते हैं फेस पैक लगाते समय किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है।
सबसे पहले यह समझना जरूरी है कि फेस पैक स्किन पर कैसे काम करता है। फेस पैक त्वचा से अतिरिक्त तेल और गंदगी हटाने में मदद करता है। इसमें मौजूद विटामिन C, नियासिनामाइड या चारकोल जैसे तत्व स्किन टोन सुधारने और डार्क स्पॉट कम करने में सहायक हो सकते हैं।
हालांकि, कई लोग बेहतर रिजल्ट पाने के लिए चेहरे पर फेस पैक की बहुत मोटी परत लगा लेते हैं। एक्सपर्ट्स के मुताबिक ऐसा करने से त्वचा के पोर्स बंद हो सकते हैं और पिंपल्स या एक्ने की समस्या बढ़ सकती है। इसलिए हमेशा पतली और समान परत ही लगानी चाहिए।
एक और आम गलती है फेस पैक को लंबे समय तक चेहरे पर लगाए रखना। पैक पूरी तरह सूखने के बाद भी उसे चेहरे पर छोड़ देने से त्वचा में खिंचाव और ड्राईनेस बढ़ सकती है। आमतौर पर फेस पैक को 10 से 15 मिनट तक ही लगाए रखना बेहतर माना जाता है।
फेस पैक चुनते समय अपनी स्किन टाइप का ध्यान रखना भी बेहद जरूरी है। सेंसिटिव स्किन पर नींबू या ज्यादा एक्सफोलिएटिंग चीजों वाले पैक जलन पैदा कर सकते हैं। वहीं ऑयली स्किन वालों को भारी या ऑयली पैक से पिंपल्स की समस्या हो सकती है।
कई लोग जल्दी ग्लो पाने के लिए रोजाना फेस पैक लगाने लगते हैं, लेकिन यह आदत त्वचा की प्राकृतिक नमी को नुकसान पहुंचा सकती है। स्किन एक्सपर्ट्स के अनुसार हफ्ते में 1 से 2 बार फेस पैक लगाना पर्याप्त होता है।
फेस पैक लगाने से पहले चेहरा अच्छी तरह साफ करें और हटाने के बाद हल्का मॉइस्चराइजर जरूर लगाएं। इससे त्वचा स्वस्थ और हाइड्रेटेड बनी रहती है।
