महिल कलां, 23 मई 2025 ,FACT RECORDER
सिविल सर्जन बरनाला डॉ. बलजीत सिंह के निर्देश अनुसार, एस.एम.ओ. महिल कलां डॉ. गुरतेजिंदर कौर की अगुवाई में आज अकाल अकैडमी महिल कलां में हाइपरटेंशन (उच्च रक्तचाप) के संबंध में एक जागरूकता रैली आयोजित की गई।
इस अवसर पर बी.ई.ई. शिवानी ने जानकारी देते हुए बताया कि स्वास्थ्य विभाग द्वारा हाइपरटेंशन के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए एक महीने की विशेष मुहिम शुरू की गई है। इस अभियान के तहत विभिन्न गतिविधियाँ जैसे चेकअप कैंप, जागरूकता रैलियाँ, सार्वजनिक स्थलों पर जागरूकता कैंप, स्कूलों में पोस्टर प्रतियोगिताएं आदि आयोजित की जा रही हैं। इन गतिविधियों के माध्यम से अलग-अलग उम्र के लोगों को उच्च रक्तचाप के कारण, लक्षण और इलाज के बारे में जानकारी दी जा रही है।
उन्होंने बताया कि हाइपरटेंशन कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का मुख्य कारण बनता है, जैसे स्ट्रोक, हार्ट अटैक, किडनी की बीमारी, और यह डिमेंशिया (मानसिक कमजोरी) में भी योगदान कर सकता है। बहुत से लोग जिन्हें हाइपरटेंशन होता है, उन्हें इसके बारे में पता नहीं होता क्योंकि इसके कोई स्पष्ट लक्षण नहीं होते। अक्सर लोगों को तब पता चलता है जब उन्हें हार्ट अटैक जैसी कोई गंभीर स्थिति होती है।
उन्होंने यह भी कहा कि जीवनशैली में सकारात्मक बदलाव जैसे संतुलित आहार, नमक की मात्रा कम करना, शराब का सेवन न करना, नियमित व्यायाम, तनाव का प्रबंधन, उचित वजन बनाए रखना, धूम्रपान से परहेज़, दवाओं का सही तरीके से सेवन और डॉक्टर की सलाह का पालन करके काफी हद तक ब्लड प्रेशर को नियंत्रित किया जा सकता है।
इस अवसर पर ए.एन.एम. विनोद रानी, उप वैद्य अजय कुमार, स्कूल स्टाफ और आशा वर्कर भी उपस्थित थे।
