17 मई, 2025 Fact Recorder
गर्मियों के मौसम में स्किन से जुड़ी परेशानियां बढ़ जाती हैं। तेज धूप, ज्यादा पसीना और ऑयली स्किन जैसी समस्याएं चेहरे की चमक को फीका कर देती हैं। लेकिन कुछ आसान घरेलू उपाय अपनाकर इनसे राहत पाई जा सकती है। आइए जानते हैं कैसे
1. पसीने से निपटने के लिए करें ठंडे पानी से चेहरा साफ
गर्मियों में ज्यादा पसीना आना आम है, लेकिन इससे चेहरे पर गंदगी और बैक्टीरिया जमा हो सकते हैं जो पिंपल्स का कारण बनते हैं। ऐसे में दिन में दो से तीन बार ठंडे पानी से चेहरा धोएं। हल्के फेसवॉश का इस्तेमाल करें, जिससे स्किन फ्रेश बनी रहे और रोमछिद्र साफ हों।
2. टैनिंग हटाने के लिए एलोवेरा और टमाटर का रस
धूप में बाहर निकलने से स्किन टैन हो जाती है। इससे राहत पाने के लिए टमाटर का रस और एलोवेरा जेल मिलाकर चेहरे पर लगाएं। यह मिश्रण स्किन को ठंडक देता है और धीरे-धीरे टैनिंग कम करता है। हफ्ते में तीन बार इस उपाय को आज़माएं।
3. ऑयली स्किन के लिए मुल्तानी मिट्टी फेस पैक
अगर आपकी स्किन ऑयली है तो मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक बहुत असरदार हो सकता है। यह चेहरे से अतिरिक्त तेल को सोख लेता है और स्किन को मैट फिनिश देता है। इसे हफ्ते में दो बार चेहरे पर लगाएं। चाहें तो इसमें गुलाब जल मिलाकर इस्तेमाल करें।
इन आसान उपायों से आप गर्मी के मौसम में स्किन को हेल्दी, साफ और फ्रेश बनाए रख सकते हैं। नियमित देखभाल से पसीना, टैनिंग और ऑयली स्किन की समस्याएं काफी हद तक दूर हो सकती हैं।
