18 अगस्त 2025 फैक्ट रिकॉर्डर
Lifestyle Desk: अगर आप गंजेपन की समस्या से परेशान हैं, तो कुछ आसान घरेलू नुस्खों की मदद से बालों को दोबारा उगाया जा सकता है। आजकल गंजापन एक आम दिक्कत बन गई है, जिसके पीछे जेनेटिक कारण, खराब जीवनशैली और असंतुलित खान-पान जैसी वजहें होती हैं। शुरुआती दौर में अपनाए गए कुछ प्राकृतिक उपाय इस समस्या को कम करने में सहायक हो सकते हैं।
आंवला – आंवले का रस या पाउडर नारियल तेल में मिलाकर सिर पर लगाने से बाल जड़ों से मजबूत होते हैं और हेयर फॉल कम होता है।
प्याज का रस – प्याज पीसकर उसका रस स्कैल्प पर लगाने से बालों की जड़ों को पोषण मिलता है और ग्रोथ बढ़ती है।
नारियल तेल व करी पत्ता – नारियल तेल में करी पत्ते डालकर उबालें और ठंडा करके सिर पर लगाएं। हफ्ते में 2-3 बार इस्तेमाल करने से बालों को गहराई से पोषण मिलता है।
मेथी – मेथी के दानों को रातभर भिगोकर सुबह पीस लें और पेस्ट को सिर की त्वचा पर लगाएं। यह बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मदद करता है।
एलोवेरा – एलोवेरा जेल सीधे स्कैल्प पर लगाने से त्वचा शांत होती है, बालों की ग्रोथ तेज होती है और बाल मुलायम व चमकदार बनते हैं।
इन देसी नुस्खों को नियमित रूप से अपनाने से बाल झड़ने की समस्या में कमी आ सकती है और गंजेपन से बचाव संभव है।
