26 फरवरी 2026 फैक्ट रिकॉर्डर
Lifestyle Desk: होली सिर्फ रंगों और मस्ती का त्योहार नहीं है, बल्कि अपनी सेहत—खासकर आंखों—का ध्यान रखने का भी मौका है। केमिकल वाले गुलाल और रंग आंखों में जलन, लालिमा, पानी आना और संक्रमण तक की समस्या पैदा कर सकते हैं। इसलिए इस होली (4 मार्च) पर आंखों की सुरक्षा को नज़रअंदाज़ न करें।
होली खेलने से पहले आंखों को करें तैयार
आंखों के आसपास नारियल तेल या बादाम तेल लगाएं।
यह एक तरह की प्रोटेक्टिव लेयर बनाता है, जिससे रंग सीधे आंखों में जाने का खतरा कम होता है।
चश्मा या सनग्लास पहनना न भूलें
होली खेलते वक्त ट्रांसपेरेंट गॉगल्स या सनग्लास पहनना स्मार्ट चॉइस है।
इससे गुलाल, रंग और पानी से आंखों की काफी हद तक सुरक्षा होती है—और लुक भी स्टाइलिश लगता है 😎
रंग आंखों में चले जाएं तो रगड़ें नहीं
गलती से रंग चला जाए तो आंखें रगड़ें नहीं।
साफ पानी से धीरे-धीरे धोएं।
जरूरत हो तो डॉक्टर द्वारा सुझाए गए आई ड्रॉप्स डालें।
ज्यादा जलन/दर्द हो तो तुरंत आई स्पेशलिस्ट से दिखाएं।
कॉन्टैक्ट लेंस पहनकर होली खेलने से बचें
लेंस पर रंग चिपक सकता है और आंखों में फंसकर तेज जलन या चोट का कारण बन सकता है।
बेहतर है कि साधारण चश्मा पहनकर ही होली खेलें।
केमिकल वाले रंगों से बनाएं दूरी
सस्ते, बहुत चटक रंगों में केमिकल, माइका या कांच का बारीक पाउडर हो सकता है।
हमेशा हर्बल या नेचुरल रंग चुनें—ये आंखों, त्वचा और बालों के लिए ज्यादा सुरक्षित होते हैं।
छोटा सा मंत्र: मस्ती पूरी, सेफ्टी जरूरी!
इन आसान टिप्स के साथ होली खेलें और आंखों को रखें सुरक्षित।
