11 दिसंबर, 2025 फैक्ट रिकॉर्डर
Lifestyle Desk: सर्दियों में ठंड से बचने के लिए ऊनी कपड़े पहनना जरूरी होता है, लेकिन कई लोगों को इन्हें पहनते ही त्वचा में खुजली, जलन या लालपन की समस्या हो जाती है। खासकर संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए यह समस्या ज्यादा परेशान करने वाली होती है। ऊन के रेशे त्वचा की सतह पर रगड़ पैदा करते हैं, जिससे सूखापन और खुजली होती है।
इस समस्या से बचने और राहत पाने के लिए कुछ सरल उपाय अपनाए जा सकते हैं। सबसे पहले, ऊनी स्वेटर या शर्ट पहनने से पहले त्वचा पर पतली सूती बनियान या टी-शर्ट पहनें। यह ऊन और त्वचा के बीच नरम परत का काम करता है और रगड़ कम करता है। इसके अलावा, नहाने के बाद त्वचा को मॉइश्चराइज करना जरूरी है, ताकि त्वचा की नमी बनी रहे और खुजली कम हो। नारियल तेल लगाना भी संवेदनशील त्वचा वालों के लिए उपयोगी है, यह त्वचा को कोमल बनाता है और सूखापन रोकता है।
ऊनी कपड़े धोते समय हल्के डिटरजेंट या विशेष ऊन डिटरजेंट का प्रयोग करें और हवा में सुखाएं, ताकि कपड़े मुलायम रहें और त्वचा पर रगड़ न बढ़े। अगर खुजली ज्यादा हो तो बेकिंग सोडा का पेस्ट बना कर प्रभावित हिस्से पर हल्के हाथ से लगाएं, इससे जलन और खुजली में राहत मिलती है।
नोट: यदि खुजली लगातार बनी रहे या गंभीर हो तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना जरूरी है।
