08 सितम्बर 2025 फैक्ट रिकॉर्डर
Liffestyle Desk: सिर में जूं और लीख से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय, पहली बार में ही दिखेगा असर सिर में जूं और लीख होना आम समस्या है, लेकिन यह न सिर्फ शर्मिंदगी का कारण बनता है बल्कि स्कैल्प पर तेज खुजली और घाव की परेशानी भी खड़ी कर देता है। खासकर बच्चों में यह समस्या ज्यादा देखने को मिलती है। जूं स्कैल्प से खून चूसती हैं और आसानी से एक व्यक्ति से दूसरे तक फैल जाती हैं, जैसे कंघी, तौलिया, तकिया या बिस्तर साझा करने से। ऐसे में शुरुआत से ही इस पर ध्यान देना जरूरी है। हालांकि एंटी-लाइस शैंपू और नियमित कंघी करने से राहत मिल सकती है, लेकिन घरेलू नुस्खे भी काफी असरदार साबित होते हैं।
1. कपूर का इस्तेमाल
कपूर जूं और लीख को खत्म करने का कारगर उपाय है। सरसों या नारियल तेल में कपूर मिलाकर स्कैल्प पर अच्छी तरह लगाएं। कुछ देर बाद कंघी करें और शैंपू से धो लें। यह नुस्खा 3-4 बार दोहराने पर असर दिखाता है।
2. नीम की ताकत
नीम स्कैल्प को संक्रमण से बचाने के साथ जूं-लीख खत्म करने में मदद करती है। नीम के पत्ते उबालकर उस पानी से बाल धोएं या नीम का तेल लगाएं। पत्तों को पीसकर बालों में लगाने से भी अच्छा परिणाम मिलता है।
3. नींबू और लहसुन का मिश्रण
नींबू का रस और पीसा हुआ लहसुन मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट तक छोड़ दें। यह न सिर्फ जूं-लीख हटाता है बल्कि डैंड्रफ और स्कैल्प इन्फेक्शन को भी कम करता है। 4-5 बार इस्तेमाल करने से फर्क साफ दिखने लगता है।
👉 इन घरेलू उपायों को अपनाकर आप सिर की जूं और लीख से जल्दी और प्रभावी तरीके से छुटकारा पा सकते हैं।
